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Während Andere feiern, sind Weihnachten, Silvester und Neujahr für gebrochene Herzen die schlimmsten Momente im Jahr. Großer Trost und Lichtblick am Horizont ist da, dass es Möglichkeiten gibt, den Ex-Freund, die Ex-Freundin zurück zu gewinnen.
Doch wie verhalte ich mich an Weihnachten? Was darf ich meinem Ex zwischen den Jahren oder an Silvester schreiben? Ist … weiterlesen
Du hältst die Kontaktsperre durch, aber Dein Ex meldet sich einfach nicht? Das hat einen einfachen Grund: Er ist noch „satt“, hat also noch keinen „Appetit“ auf weiteren Kontakt mit Dir. In dem meisten Fällen bekommt der Ex-Partner frühestens nach 2-3 Wochen Kontaktsperre wieder „Hunger“ und meldet sich dann idealerweise von selbst.
Doch was ist, … weiterlesen

Erfolgreiche Rückeroberer haben unter anderem eine Sache gemeinsam: Sie haben daran geglaubt, dass sie ihren Ex zurück bekommen können! Diese Überzeugung ist die Basis für Deine funktionierende Strategie. Und gleichzeitig ist es so schwer, den Glauben zu behalten, wenn der Liebeskummer immer wieder dazwischenfunkt, wenn deine Gedanken immer wieder um die Aussichtslosigkeit kreisen: „… weiterlesen
Wenn Rückeroberungen scheitern, dann liegt das oft daran, dass der Rückeroberer den Ex einfach nicht genug loslassen kann. Vielleicht hält er oberflächlich die Kontaktsperre sogar gut ein, meldet sich nicht, macht den Ex neugierig. Aber während dieser ganzen Zeit hält er innerlich krampfhaft am Ex-Partner fest – und sobald der Ex sich meldet, spürt er, … weiterlesen
Der Sommer ist da, die Flirt-Saison schon lange eröffnet. Trotzdem erreichen uns immer wieder Anfragen, wie man vom ersten Augenkontakt zu einem Date kommt – und idealerweise dann auch zu einem zweiten und dritten und…
Im ZeitJung-Interview mit der Rhein-Neckar-Zeitung habe ich die wichtigsten Punkte zusammengefasst. Von der Vorbereitung des Dates bis zum richtigen Zeitpunkt … weiterlesen
Die ersten Tage nach der Trennung sind die schlimmsten. Das wissen wir aus Erfahrung. Du machst dir (oder dem Ex-Partner) Vorwürfe. Du verstehst die Welt nicht mehr. Jetzt, wo du und dein Partner euch auseinandergelebt habt, hältst du dich nicht mehr für einen attraktiven Partner, Gleichzeitig möchtest du nicht aufgeben und suchst verzweifelt nach einer … weiterlesen
Lange hast du ein Treffen mit dem Ex-Partner herbeigesehnt. All die harte Arbeit mit der Kontaktsperre und den kleinen Aktionen hat sich endlich ausgezahlt: Dein Ex-Partner öffnet sich wieder ein kleines, kleines Stückchen, er findet dich wieder ein bisschen interessanter und ist bereit für ein Treffen.
Es ist völlig normal, dass du jetzt viele Fragen … weiterlesen
