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Die ersten Tage nach der Trennung

Die ersten Tage nach der Trennung sind die schlimmsten. Das wissen wir aus Erfahrung. Du machst dir (oder dem Ex-Partner) Vorwürfe. Du verstehst die Welt nicht mehr. Jetzt, wo du und dein Partner euch auseinandergelebt habt, hältst du dich nicht mehr für einen attraktiven Partner, Gleichzeitig möchtest du nicht aufgeben und suchst verzweifelt nach einer … weiterlesen

Wie date ich meinen Ex-Partner?

Lange hast du ein Treffen mit dem Ex-Partner herbeigesehnt. All die harte Arbeit mit der Kontaktsperre und den kleinen Aktionen hat sich endlich ausgezahlt: Dein Ex-Partner öffnet sich wieder ein kleines, kleines Stückchen, er findet dich wieder ein bisschen interessanter und ist bereit für ein Treffen.

Es ist völlig normal, dass du jetzt viele Fragen … weiterlesen

DateDoktor bei KiKA „verknallt und abgedreht“

Liebe und Beziehungen sollte ein Schulfach sein. Das sage ich schon seit Jahren. Natürlich ist es nie zu spät zu lernen, wie eine Beziehung gut funktionieren kann. Aber stell Dir vor, Du hättest schon als Teenager gewusst, was Du heute weißt. Darum habe ich mich besonders gefreut, als KiKA mich gebeten hat, bei ihrer Daily … weiterlesen

Fit für den Geschenke-Marathon?

Jedes Jahr stehen wir vor dem gleichen Problem: Was schenken? Sollen wir uns überhaupt etwas schenken? Erwartet der Partner Geschenke oder ist er vielleicht auch nur gestresst davon, sich Aufmerksamkeiten mühsam zusammen suchen zu müssen? Wie viel Positives ist noch beim Schenken? Klar, das Auspacken macht immer Spaß. Aber was, wenn der anstrengende Teil überwiegt?… weiterlesen

Ich schaue Dir in die Augen, Kleines… und dann wieder weg!

Blickkontakt beim Flirten ist ein absolutes Muss! Wart Ihr schon einmal auf einem Date, bei dem Euer Gegenüber Euch einfach nicht in die Augen schauen wollte? Mir kommt das immer gleich ganz verdächtig vor! Was hat sie zu verbergen?

Darum ist einer der Ratschläge, die ich meinen Coachees für ihr erstes Date mit auf den … weiterlesen

Liebeskummer ist gruselig – neues Video-Coaching

Klappernde Skelette und heulende Werwölfe können einpacken im Vergleich zu richtigem Liebeskummer. Mir gruselt es, wenn ich daran denke, wie ich oder Kunden oder Freunde sich wochenlang zuhause verkrochen haben, Essen und Körperhygiene vernachlässigt haben, nur um den ganzen Tag am Telefon auf einen Anruf vom Ex-Partner gewartet haben oder ihm/ihr auf Facebook hinterherzuschnüffeln. Gibt … weiterlesen